Bücher zu Ernährung

Für eine große Auswahl an Kochbüchern zu veganer und vegetarischer Ernährung klicke hier:

 

A Taste of India – Bibiji Inderjit Kaur KhalsaKundalini Yoga Galerie Schule Münster - Bücher zu Ernährung

Ein indisches Kochbuch der Extraklasse für den gesundheitsbewußten Gourmet! Basierend auf der Ayurveda-Lehre nähren diese Rezepte Körper, Geist und Seele. Bibiji, Yogi Bhajans Ehefrau, schenkt dir farbenfrohe Gerichte mit Schwerpunkt auf vollwertige Nahrungsmittel, natürliche Zutaten und wundervolle Kombinationen von Kräutern und Gewürzen.

in englischer Sprache

 

 


Foods for Health & Healing – Yogi BhajanKundalini Yoga Galerie Schule Münster - Bücher zu Ernährung

in englischer Sprache

 

 

 


From Vegetables With Love – Siri Ved Kaur KhalsaKundalini Yoga Galerie Schule Münster - Bücher zu Ernährung

in englischer Sprache

 

 

 


Genießen mit Leib und Seele – KochbuchKundalini Yoga Galerie Schule Münster - Bücher zu Ernährung

Die besten Rezepte aus dem Golden Temple Restaurant

 

 


Vegan in Topform – Brendan BrazierKundalini Yoga Galerie Schule Münster - Bücher zu Ernährung

Der vegane Ernährungsratgeber für Höchstleistungen in Sport und Alltag – Die Thrive-Diät des berühmten kanadischen Triathleten Brendan Brazier, kanadischer Triathlet und Ironman, ist ein führender Pionier für vegane Ernährung. Dieses Werk ist ein Kultbuch der weltweiten Veganbewegung.

 

 

 


Vegan in Topform – Das Energie-Kochbuch – Brendan BrazierKundalini Yoga Galerie Schule Münster - Bücher zu Ernährung

Brendan Brazier, Autor der Kultserie Vegan in Topform, präsentiert mit seinem Energie-Kochbuch ein weiteres brillantes Werk, das von seiner revolutionären Ernährungsweise inspiriert ist. Brendan, der schon Olympiateilnehmer zum Erfolg geführt hat, war selbst Profi-Triathlet und testete an seinem eigenen Körper über 25 Jahre die optimale Ernährung für sportliche Höchstleistungen – die Thrive-Diät.

 

 

 


Vegan in Topform – Das Kochbuch – Brendan BrazierKundalini Yoga Galerie Schule Münster - Bücher zu Ernährung

Nach dem überragenden Erfolg des Klassikers Vegan in Topform erschien nun auch Vegan in Topform – Das Kochbuch. Der berühmte Ironman-Triathlet Brendan Brazier hat aufgrund seiner jahrelangen Erfahrung die vegane Ernährung revolutioniert und für Sportler und Höchstleistungen optimiert.

 

 

 


Kundalini Yoga Galerie Schule Münster - Bücher zu Ernährung

Das Plantpower Kochbuch Rich Roll / Julie Piatt

Hochleistungssportler und Kultautor Rich Roll (Finding Ultra) und seine Frau Julie Piatt geben in diesem persönlichen Buch einen inspirierenden Einblick in ihr Familienleben und teilen ihr Geheimnis für eine blühende Gesundheit und ansteckende Lebensfreude: eine pflanzlich basierte Ernährungs- und Lebensweise.

 

 

 


Das Kochbuch des AyurvedaKundalini Yoga Galerie Schule Münster - Bücher zu Ernährung

Die ayurvedische Küche ist nicht nur unglaublich schmackhaft, sondern verfügt auch über große Heilkräfte, die jeder einsetzen kann.

Vasant Lad ist einer der bekanntesten ayurvedischen Ärzte weltweit. Es ist kaum einer so berufen wie er, dieses Kochbuch zu schreiben und die jahrtausendealten Geheimnisse dieser heilenden Nahrung verfügbar zu machen.

Das Werk ist weit mehr als nur ein Kochbuch. Neben 100 köstlichen Rezepten aus der Küche von Vasant Lad und seiner Frau Usha führt es in die Grundprinzipien des Ayurveda und die Lehre der Konstitutionstypen, der Doshas, ein. Es zeigt, wie sich durch die Kombination von Lebensmitteln die Verdauung regulieren, körperliches Gleichgewicht herstellen und dadurch Gesundheit und Wohlbefinden erreichen lassen.